Behandeling ADHD en ADD

ADHD/ADD wordt veroorzaakt door een probleem met de aanmaak van de juiste hoeveelheid dopamine in je brein. Je kunt dit probleem op 2 manieren aanpakken:

1. Je kunt de klachten steeds weer "tijdelijk" wegnemen door van buitenaf corrigerende stoffen (medicatie bijv. Ritalin of Concerta) in te nemen. De medicatie zal de dopaminebalans steeds tijdelijk verbeteren. Dus je neemt de symptomen steeds tijdelijk weg. Maar zodra de medicatie is uitgewerkt, heb je weer last van de ADHD/ADD. Je lost het probleem niet blijvend op.


2. Je kunt ook inzetten op verbetering op de lange termijn, waarbij de klachten, veroorzaakt door de ADHD/ADD, voor een stukje blijvend verminderen.. Dit kan met behulp van luistertherapie. Luistertherapie is een auditieve training. M.b.v. een zogenaamd "elektronisch oor" worden (bijv. bij iemand met ADHD) alle hoge tonen uit muziek gefilterd. Door het aanbod van alleen lage tonen word je van binnenuit blijvend rustiger en minder impulsief en kun je beter vanuit jezelf een "rem" aanbrengen. Andersom: bij iemand met ADD worden m.b.v. het elektronisch oor alle lage tonen uit muziek gefilterd. Hoge tonen laden de hersenen op en activeren de hersenen, zodat iemand uit zichzelf blijvend beter op gang komt, actiever wordt.
   
   Door luistertherapie wordt bovendien de samenwerking van de hersenhelften verbeterd. Ook activeert luistertherapie allerlei gebieden in je brein. De effecten, die luistertherapie opleveren zijn blijvend, ook op de lange termijn.

ADHD

Het blijkt, dat luistertherapie een zodanige werking op de hersenen heeft, dat vrijwel alle mensen (zowel kinderen als volwassenen) met ADHD-klachten aangeven, dat na luistertherapie:

• De beluisterfunctie is verbeterd. Ze laten de boodschap op gehoor nu veel beter binnenkomen
• De impulsiviteit en de hyperactiviteit zijn (sterk) afgenomen
• De concentratie is goed verbeterd. Ze zijn minder snel afgeleid. Ze kunnen langere tijd achtereen hun aandacht goed bij hun werk houden
• De motorische onrust is (sterk) afgenomen
• Ze kunnen uit zichzelf beter een rem aanbrengen
• Ze kunnen beter afwachten en op hun beurt wachten

ADD

De mensen (zowel kinderen als volwassenen) met ADD-klachten geven het volgende aan:

• Ze komen uit zichzelf beter en vaker op gang
• Ze tonen uit zichzelf meer initiatief
• Ze zijn minder afwachtend en minder passief
• Ze hoeven minder vaak "aangeduwd" te worden
• Ze stellen minder vaak dingen uit
• Ze sjokken minder achter de feiten aan
• De concentratie is (sterk) verbeterd. Ze zijn minder snel afgeleid en ze zijn minder vaak in gedachten
• Het dagdromen neemt af
• Ze vergeten minder en zijn minder verstrooid
• Ze komen beter op tijd
• Het aangaan en onderhouden van sociale contacten verloopt beter

Het mooie van luistertherapie is, dat alle vooruitgang die je boekt, een blijvend resultaat is (en niet zoals medicatie slechts steeds een tijdelijk effect, alleen zolang de medicatie werkzaam is). Alle winst die je met luistertherapie opbouwt, is blijvende winst.